为进一步增强员工身心素质和心理健康水平，营造温暖和谐的工作环境，提升心理健康素养和心理健康教育水平，帮助员工更好地应对工作和生活中的压力，提高幸福感和满意度。聊城维管段自2024年初以来组织在段部心灵驿站和冠县综合维修车间心灵驿站陆续开展4场别开生面的心理健康主题活动，涉及心理交流、解压互动、心里健康知识普及和心理关爱等多方面内容，受到广大员工的欢迎和认可。一、倾听心声，拉近距离在新春佳节之际，聊城维管段工会开展“你对聊城段有什么想说的？”主题活动。活动现场，段心理健康委员邀请员工们在段部心灵驿站畅所欲言，鼓励他们说出自己在工作和生活中的感受与建议。许多员工坦言，平日忙于工作，少有机会表达内心的真实想法，心灵驿站提供这样一个倾诉的平台，让大家深感温暖。通过此次活动，聊城段工会也更加了解员工需求，从而在日后的工作安排中做出更有针对性地主题活动。二、释放压力，重现笑容随着工作节奏的加快，员工们压力也逐渐增大。为帮助大家释放心理压力，聊城维管段段部心灵驿站举办“解压游戏小课堂”。段心理健康委员精心设计多种有趣的解压小游戏，如“爱你在心口难开”小游戏等。活动过程中，员工们在笑声中忘却工作的压力。心理健康委员还为大家讲解科学解压的方法，提醒大家在日常工作中如何通过简单的技巧放松心情。大家纷纷表示，这样的活动不仅缓解工作带来的疲劳，更让大家学会如何更好地调节情绪。三、知识引领，呵护心灵冠县综合维修车间心灵驿站在段健康委员的带领下开展一场关于心理健康的专题讲座。讲座围绕“如何应对职场压力”和“如何保持心理健康”两大主题展开。通过结合真实案例，深入浅出地为大家剖析压力的成因及其对身心健康的影响，并提供多种应对策略。员工们通过这次讲座，对心理健康有了更加深刻地认识，不少人表示受益匪浅，今后会更加关注自己的心理状态，并学会适时调整，以更积极的心态应对工作中的挑战。四、呵护心灵，温情相伴在初秋的微风中，聊城维管段段部心灵驿站于开展“关爱随风而至”心理关爱活动，段心理健康委员们通过面对面的互动，倾听员工的烦恼与困惑，帮助他们寻找烦恼的出口。活动现场还设置心理测评和情绪调节的小环节，员工们通过参与，进一步了解了自己的心理状态。许多员工表示，虽然工作压力难免，但有这样一个平台能够随时寻求心理支持，给予他们极大的安慰和力量。通过这一系列活动，聊城维管段心灵驿站不仅成为员工们舒缓压力、交流心声的重要平台，也为工区营造更加温馨和谐的工作氛围。下一步，聊城维管段工会将继续开展更多丰富多彩的心理健康活动，持续关注员工的心理需求，为每一位员工的身心健康保驾护航，为企业高质量发展注入健康力量。
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