医”声”丨科学防治高血压 远离”无声的杀手”

10月8日是全国高血压日。高血压对全身健康带来危害。专家表示,预防高血压要注重改善生活方式,远离高盐饮食、肥胖等危险因素;确诊了高血压的居民要及时就医、科学服药。此外,近年来高血压患病愈发“年轻化”,年轻人尤其要重视预防高血压,远离“无声的杀手”。广东省人民医院心内科主任医师冯颖青表示,高血压是“无声的杀手”,其几大并发症表现为“心、脑、肾”。“心”可能是心力衰竭、心肌梗死;“肾”指可能使患者慢性肾功不全,可能要透析、洗肾;“脑”是指高血压导致的脑中风。广东省人民医院心内科主任医师冯颖青(右二)带领团队下基层开展高血压防治工作。(受访者供图)如何预防高血压?专家建议从改善生活方式做起。冯颖青提示,第一,减少盐的摄入,摄入的盐增加会导致血压升高;第二,适量运动;第三,控制体重,肥胖是高血压的重要原因,减重后是能够使血压水平下降的;第四,缓解精神压力;第五,了解家族史,规律的作息。对于得了高血压的居民,又有哪些问题需要注意?专家表示,除了要保持健康的生活方式,还要进行科学合理的治疗。冯颖青表示,第一,确诊高血压;第二,坚持服药,只要得了高血压就离不开药,因为高血压不能治愈,只能控制;第三,要血压达标;第四,当血压控制不佳的时候,一定要去找医生,寻找更好的方法来解决高血压,比如手术治疗。一位广州居民在社区使用电子血压计测量血压。新华社记者 徐弘毅 摄此外,专家提醒,近年来高血压患病愈发“年轻化”,中青年人群要积极预防高血压。“我们在国家最新的流行病学调查中发现,年轻的高血压患者增长的速度是最快的,比老年人更快,所以要警惕中青年的高血压。怎么去警惕?就是要预防高血压,不要让这些年轻人早早地就得高血压了。”冯颖青说。记者:徐弘毅新华社音视频部制作
【责任编辑:卢小凡】

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak bokep anak
xnxx porn xnxx porn xnxx porn xnxx porn xnxx porn xnxx porn xnxx porn xnxx porn xnxx porn xnxx porn xnxx porn