儿童免疫力提高提高?

最近在网上很多家长都抱怨自己孩子,经常感冒、发热、咳嗽等,治疗好了,一段时间又会复发一样,稍微一着凉就感冒、有大人咳嗽也会传染。去医院检查都是感冒发热问题、也会治疗好,但是总是这样就担心孩子生长问题。

其实我们的家长朋友不需要如此的担忧,因为儿童的免疫力系统是不成熟的,容易出现这些有外在因素导致的感冒发烧,但是儿童的免疫力低也是一个重要原因,因此我们的家长朋友需要注意综合提高孩子的免疫力。这里提一些建议希望可以帮到各位家长朋友:

第一点是中式肠胃功能调理,促进食物消化、增强孩子的食欲。吃是一个非常关键的问题,不是一味的吃高级营养食物就是对孩子好。我们需要平衡孩子的饮食,维生素是孩子生长的一个关键,还有补钙问题需要根据孩子的情况而定,这里是建议家长带孩子到医院询问医生。

第二点是增加新陈代谢,促进儿童新陈代谢是增强免疫力的一个重要因素。现在很多家长为了孩子不哭不闹,就会给孩子看手机,先不说对视力影响,长期的不运动也会让孩子免疫力低下,更容易生病,而且恢复慢。所以要带孩子参加一些室外活动或者运动。

第三点是关注孩子的情绪变化,不要让自己的负面情绪影响到孩子。让孩子有一个快乐、幸福的家庭环境是很重要的。

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